现在社会，中、高考竞争异常激烈，为了能赢在起跑线上，家长对学校和孩子都提出了很高的要求，好像唯有孩子各门功课都考分家长才会对学校和学生满意。家长向学校要成绩，学校就向教师要成绩，为了这个成绩，为了能让家长满意，一些学校不仅剥夺了学生课间活动的权利，还取消了好多体育课活动的时间。除此之外，每天还向学生布置了大量的课外作业，导致学生作业做到深夜十一二点，睡眠不足严重地影响了孩子的身心发展。
校外培训机构也为了迎合家长向学生要成绩的需求，推出了诸如“再苦不能苦孩子，现在辛苦培养孩子苦了我一人，将来孩子金榜题名幸福全家人。”“不能让孩子输在起跑线上。”“现在我不能给孩子一个美好的生活，但通过补习我能给孩子一个幸福的将来。”“人家孩子在补习，你家孩子在玩耍，将来你家孩用什么去和别人竞争？”“给我一个假期，我会给您一个和过去不一样的，非常优秀的孩子”等等一系列看似很有道理，都在为家长着想的心灵鸡汤。在他们不漏痕迹地宣传和精心包装的“教育理论”的狂轰乱炸之下，我们的家长对校外培训机构深信不疑，认为校外培训机构的人员教学水平比学校的老师强无数倍，认为校外培训机构一定能“点石成金”，让自己的孩子由一名差生瞬间变成优秀的学霸。
就为了“不能输在起跑线上”，一个个普通家庭的家长也不惜重金给孩子报班、补习、请家教，在加重家庭经济负担的同时也加重了孩子的学业负担。而此时的校外教育机构则借机水涨船高，培训费提了又提，给原本经济负担已经很沉重的家庭雪上加霜，在加剧教育竞争的同时也让社会对教育的焦虑倍增。
孩子是国家的未来，民族的希望，一切向分数看，一切都是为了分数的做法严重地影响了孩子身心健康，导致近些年孩子身体素质下降，近视人数剧增，抑郁、甚至“意外”事故频发。中小学生课业负担过重已经成为一个严重的社会问题，中小学生的心理健康问题也成为了让全社会揪心的问题。可以毫不夸张地说，过重的学业负担，已经压得现在的孩子没有了快乐，没有了健康的体魄，让教育也在朝畸形的方向发展。国家建设需要的是有理想、有文化，有健康身体的接班人，而不是被打造而成的读书机器和弱不经风的病秧子。
教育主管部门急群众之急，解群众之苦，及时出台了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，强调：“要充分发挥学校主阵地作用，坚持应教尽教，着力提高教学质量、作业管理水平和课后服务水平，让学生学习更好回归校园，在校内“吃饱”“吃好”，减少参加校外培训需求。”同时，该《意见》在加强课后服务、减轻考试压力、完善质量评价、营造良好生态等方面也作出了部署，系统推进、全链条推进“双减”工作。
在学校课后延时和暑假托管服务实行之后，教育主管部门随后对校外培训机构进行了“前所未有”的整顿规范，作为对《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》的严格执行之一，校外培训机构的学科类培训被禁止，一些非法经营和开展业务不规范的校外培训机构被取缔了。这些“双减”政策的执行，无疑会让家长、学生以及校外培训机构和公立学校的从业人员都受到了影响。
家长和学生是最大受益者，一个没了沉重的校外培训的经济负担，一个没了每天都必须做到十一二点的学业负担。家长乐开了花，学生笑弯了腰，他们终于在“双减”中摆脱了重压可以挺直腰板站直身子做人了。受伤害的自然是校外培训机构和公立学校的教师了，一个咎由自取遭遇失业，一个自食“课堂不讲课外讲”的苦果，勇挑社会责任在课后进行延时服务，在假期进行托管服务，没了部分假日，多了一份在工作日之外给学生辅导作业的责任，毋庸置疑这些人的生活会受影响。
普通人和工薪阶层的人因为“双减”政策，生活都会受到很大的影响，他们必须在变化中调整对子女的教育思想和策略了。但对那些精英阶层，比如明星，年薪几十万甚至上百万的蓝领和高官人群影响不大，笔者甚至可以断言，对他们的影响几乎没有。他们的孩子在国外接受快乐教育的从来就没有过过重的学业负担，在国内接受教育的，请家教的还会请家教，上私立学校的还是会上私立，他们从来不缺钱也舍得给孩子花钱，何来校外培训负担之说？
“双减”让成千上万普通家庭的孩子回到了学校，减轻了孩子学业负担，让数以万计的普通家庭消除了教育焦虑，没了校外培训负担，这深得民心的“双减”虽只是让绝大部分人的生活受到了影响，但它是利国利民的好政策。