导语：双减这个政策目前看来实施力度是很大的，而且带来的效果也是十分的显著的。教育部门为了给学生减轻压力，确实是想出了不少的办法。
双减政策中就明确规定补习班不能够继续办了，甚至对于学生的睡眠时间也做出了一定的要求。对于学生来说，双减政策能够带来的效果是十分明显的，他们有更多的时间能够自由使用，不过对于家长来说，他们考虑的会更加长远一些，毕竟学生日后还是要经历中考和高考，这两个考试就仿佛两座大山压在了家长的肩膀上，让他们不得不为学生感到着急。
中小学将禁止“内卷”，普通、重点班被取缔，部分家长很抗拒
父母由于过度担心和焦虑，会自发去增加孩子用来学习的时长，即使现在补习班不能够继续开班，家长们也还是会通过各种各样的方式，比如说请家教到家里对孩子进行一对一的辅导，这么做也不过是想着能够让自己的孩子学习成绩有所提高，而不至于在日后被淘汰。
对于学生来说，他们总是会因为学习成绩这个因素被贴上优秀学生和差生的标签。每次考试成绩出来之后，都能看到自己跟其他同学之间的差距，作为学生的家长自然会想尽办法去弥补这些差距。
一旦出现了对比的情况，也就意味着学生们会参与到激烈的竞争中去。学生学习成绩好或是差，肯定也会给学生本人带来一些负面的影响。有一些学生会因为自己考试成绩比较好，看不起一些成绩比较差的学生。
那些学习成绩比较没有那么好的学生自然也会很不甘心，这种情况对于这两种学生来说，对他们日后的身心健康发展都会带来不良的影响。
学校也总是在强调着学习成绩的重要性，大部分学校会开设重点班跟普通班，这种现象对于学生和家长来说，也只能够不断地去提高自己的学习成绩，想方设法进入到重点班。学生们必然会进行一些比较激烈的竞争，也就是所谓的内卷。
这种现象只要一直存在，不管政府出台双减政策，还是其他类型的政策，对于学生的减压来说都是没有太大的作用的。真的想要让学生的压力有所减轻的话，可以从成绩以及学校的重点、普通班入手。
教育部门一直强调的都是素质教育，虽然应试教育仍然占据着主流的地位。不少学校不仅开设需要考试的课程，也会陆续地推出各种各样其他培养学生综合素质的课程，这些课程的开展自然也会让孩子和父母不会把全部的