记者王拓谢诗涵颜颖胡兰兰魏琳蔡姝雯徐冠英
5月21日，中央深改委第十九次会议审议通过《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。会议指出“义务教育最突出的问题之一是中小学生负担太重，短视化、功利化问题没有根本解决”，激起学生、家长与教育界人士的共鸣。
“双减负”的明确指示，意在搬走压在中小学生稚嫩双肩的沉重负担，将他们从疲惫的“内卷”中解放出来，着眼长远培养人才。
校内与校外，是跷跷板的两端？
5月24日，周一。晚上6点多，一名穿校服、背书包的男生匆匆走进位于南京河西中央商场四楼的“学而思·爱智康”培训机构。他告诉新华日报·交汇点记者，自己在附近中学读初三，每周3次“一对一”课程，补习数学、物理、化学。一名老师见记者在门口张望，主动说：“周一、周二行政老师休息，今晚有课的老师才来。”记者看到，七八间教室内有学生正在上课。也就是说，在培训机构的“休息日”，仍然有不少老师在“加班”。
不久前，教育部印发《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，给不同年级的作业时间划定上限。有没有觉得作业量减少了？南京市鼓楼区居民吴女士说，女儿读五年级，基本上1个半小时内完成学校作业，真正“头疼”的是课外班作业，“周三放学早，女儿先去绘画班学两小时；周六上午完成学校作业，下午学习高尔夫；周日安排语数外三门课外补习。班上每个孩子都在补课。”
“我儿子英语不行，这个学期我给他多报了英语口语和写作班，苦一点也没办法”“想上一个理想高中，孩子只做学校布置的作业肯定不够”……在位于南京市江宁区的一家培训机构，五六名家长这样对记者表示，校外培训的作业负担更重，但报辅导班也是“不得已”。
南京致远外国语小学四年级学生家长王先生，近日下狠心一次性在某教育培训机构充值近7万元：“其实也就买了一年的课程，一对一补数学，两小时元，每周两次。钱是砸进去了，不知道效果怎样。”
“不补课怎么办？一半孩子上不了高中，更不要说上四星高中。”南京市民姚晓雯的女儿上初一，为了把女儿的弱势学科成绩提上来，补课是她想到的唯一办法，“从小学到初中，补课就没停过，换过几家培训机构，调班调老师，始终不满意。不补心里不踏实，补又补不出效果。但是连‘学霸’都在补，我们不补岂不是自动放弃、对孩子不负责？”
南京师范大学教育科学学院小学教育系副主任高霞说，学生负担更多来源于课外辅导班。作为初二学生家长，高霞也给孩子报了课外班：“初二新增物理课，我担心孩子跟不上，开学前问他要不要报班，他说不要，我就没报。上了一个学期后，班上大多数同学提前学过，老师讲课进度快，他有点跟不上，就主动要求上辅导班。”
中小学生有多累？“我儿子每次上厕所要半小时以上，因为躲在里面看课外书。”一个初三家长